初めてやっていただきあした。やってもらっているときは腎臓のあたりがドクドクしたりしました。気づいたら現実と夢のはざまみたいな感じで、心地よく起き上がり立ってみたらビックリ!ちゃんと地面に足がついて頭は天につながっている感じ。立ちやすいです!頑張らなくても背筋がピーンとしています。そしてとっても嬉しかったのは身体がコンパクトになったこと!!頭が小さくなってる!顔も首から肩にかけても全体的にコンパクトになってるんです。お肌も明るくなり透明感が出て輝きが増したようです♪本当にうれしい~(#^^#)